Cómo hacer bálsamo para talones agrietados de menta y cacao

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Cuando el clima es frío y seco, los talones agrietados pueden ser un problema doloroso que es difícil de solucionar. La manteca de cacao viene al rescate aquí, ya que es súper hidratante y puede ayudar a reparar los pies muy secos y agrietados.

Hacer un cuidado de la piel natural es mucho más fácil de lo que piensas, especialmente cuando tu objetivo es acondicionar y proteger. Los ricos aceites como la manteca de cacao hacen que tu piel sea más flexible y la cera de abejas crea una fina capa protectora. Esta capa sella la humedad y los otros ingredientes y retarda el trabajo de los efectos ambientales. En esta época del año nuestra piel sufre los embates del viento y el frío e incluso la piel que parece protegida de los elementos puede sufrir. Pies en particular.



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Si sufres de talones secos y agrietados, o simplemente dolor de pies en general, la siguiente receta es para ti. Es fácil de hacer, se puede crear con hierbas de cosecha propia o compradas, y es completamente natural. Es del nuevo libro de Colleen Codekas, Infusiones de hierbas curativas , remedios caseros simples y efectivos y una vez hecho, el bálsamo tiene una vida útil de hasta un año.



Infusiones de hierbas curativas

Colleen me envió una copia de su libro cuando salió y ocupa un lugar privilegiado en mi biblioteca. Lo leí cuando llegó, pero solo ahora, en invierno, cuando estoy un poco congestionado y bajo el clima, busco ideas que me ayuden a sentirme mejor, naturalmente. Cada receta está diseñada para el herbolario principiante, por lo que es muy simple. Eso hace que cada uno sea mucho más atractivo para hacer sobre la marcha. Hay secciones para infusiones para dolores y molestias, digestión y para aumentar la inmunidad durante la temporada de resfriados y gripe.



La sección que me llama especialmente la atención es ‘Infusiones para nutrir tu piel, labios y cabello’. Incluye doce recetas con todo, desde manteca corporal batida de flores curativas, hasta suero facial de pétalos de rosa y rosa mosqueta. Cocoa Mint Cracked Heel Balm se encuentra entre ellos como una gran receta para esta época del año.

La base de esta receta de bálsamo para talones agrietados es una combinación de ricos aceites, cera de abejas y manteca de cacao infundida con hierbas curativas.



Bálsamo para talones agrietados de menta de cacao

Uno de los primeros pasos para hacer esta receta requiere un tiempo de espera de cuatro a seis semanas. Si lees eso y te sientes consternado, también hay una manera de acelerar ese tiempo. Coloque sus aceites y hierbas en una olla de cocción lenta a temperatura baja durante solo cuatro horas. Colar como indica la receta. Este es mi pequeño truco, pero si tienes tiempo, te recomiendo que uses el método de infusión en frío de Colleen. ¿Por qué? La infusión de raíz de malvavisco con calor puede extraer almidones y polisacáridos y la textura puede ser diferente.

Colleen dice acerca de su receta, la raíz de malvavisco es mucilaginosa, por lo que es calmante y curativa para la piel agrietada. El uso de manteca de cacao sin refinar en esta receta le da ese característico aroma a chocolate, que combina muy bien con la menta. Si desea todos los beneficios de la manteca de cacao sin el aroma, use una versión naturalmente refinada.

Bálsamo para talones agrietados de menta de cacao

colleen codekas

Reimpreso con permiso de Healing Herbal Infusions por Colleen Codekas, Page Street Publishing Co. 2019. Créditos fotográficos: Colleen Codekas



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